「早起きは三文の得」っていうことわざがある。
実はこれ、、、、
このフレーズが当てはまる人は、人口のたった４０％しかいない朝型の人だけ。
やっぱり体内時計ってあって、睡眠のパターンも、人によって異なっていて、その異なりは、遺伝子と環境で決まってくる。
人口の割合でいうと、
朝型 40%
中間型 30％
夜型 30％
って感じ。
「早起きは三文の徳」ということわざが当てはまる人は、人口のたった４０％しかいない朝型の人だけ。
早起きができる、できないは、得手不得手じゃない。というわけ。
怠け者だから、努力が足りないから早く起きれないってことじゃないわけ。
だってね、
タイプごとに、いつ何をするのが最適か、行動が異なる。といわれている学問があるし、消化・吸収・代謝の働きは、タイプごとによって異なるという学問もずっと前からあるんだよ。（当時、それを人に話すと、「海外ドラマや洋画の観過ぎ」って笑われてた・・・）
だから。
朝、起きれないからって、怠け者ってことでもないし、努力が足らないわけじゃないから。
４０％の人口の人だけが得しないってことは、６０％の損失状態で社会は運営されてるってことなのかしら？（さより心の声）
